Stres günlük yasamımızın olağan ve kaçınılmaz bir parçasıdır.  İyi yönetildiğin de, yaşamımız daha hoş daha kaliteli, çalışmalarımız d...

İstiklal Marşının 10 Kıtası Anlamı ve Kısa Özeti Korkma, sönmez bu şafaklarda yüzen al sancak; Sönmeden yurdumun üstünde tüten en son oc...

Bir önceki konumuzda sizlere birkaç karın kası hareketlerinden bahsetmiştim.Eğer  Karın kası egzersizleri  hareketlerini düzenli olarak yapt...

Günümüzde bir çok insan evde, iş yerlerinde, ulaşımda ve ya sanayide çeşitli ekipmanları kullanmak için pil kullanmaktadır.Fakat pilleri...

Bir çok insan zayıflamak,kas yapmak ve vücudu sıklaştırmak için bin bir çeşit spor aletlerini kullanarak spor salonlarında ter döküyorlar.  ...